karma yoga

Qu’est-ce que le KARMA YOGA? Le cours de karma yoga est un cours de 5 $ destiné à soutenir la société de leucémie et lymphome du Canada! ❤ Enseigné par nos professeurs de yoga en formation de deuxième année (mentors). Voici le top 5 raisons pour lesquelles le Karma Yoga est génial! 1️⃣ Soutient la société de leucémie et lymphome du Canada 2️⃣ Rend le yoga plus abordable et accessible à tous 3️⃣ Donne aux nouveaux professeurs de yoga une occasion de pratiquer et d’améliorer 4️⃣ Une façon amusante de commencer votre week-end 5️⃣ Aide à bâtir… Read More


⭐️UN ÉVÉNEMENT SPÉCIAL DE GRANDE OUVERTURE! ⭐️ Venez nous rejoindre pour notre weekend portes ouvertes samedi le 26 janvier et dimanche le 27 janvier 2019! Cours GRATUITS DE YOGA, ZUMBA ET FITNESS toute la fin de semaine + venez voir nos différentes stations de service de bien-être de 12h30 à 14h00 le SAMEDI UNIQUEMENT, ou vous aurez la chance de rencontrer nos instructeurs, entraîneurs, ostéopathes, massothérapeutes et nutritionnistes! Venez posez toutes vos questions! HORAIRE DES COURS PORTES OUVERTES SAMEDI LE 26 JANVIER: Zumba Toning 9h30 – 10h30 (STUDIO A) Essentrics… Read More


Bonjour à tous! Seb et moi avons des nouvelles très intéressantes à partager avec vous.❤️ Nous déménageons à partir de janvier 2019 à Pointe-Claire dans le centre commercial Place de la Triade. C’est le centre commercial situé au coin de la 40 et de Boulevard Saint-Jean, en plein cœur de l’ouest de l’île, 5 minute de notre studio actuel. Nouvelle Adresse: 18 Place de la Triade, Suite 230 Vous connaissez peut-être les panneaux de l’école de Kung Fu et de ballet visibles sur Saint-Jean? Eh bien, ce sont les deux… Read More


La réalité est que nous sommes tous différents, et il n’y a pas une seule réponse pour tout le monde, mais je crois que les symptômes résultent d’une combinaison de facteurs, et que la majorité d’entre eux peut être travaillé. Donc, voici 5 choses que tout le monde doit savoir sur les hernies discales … La douleur peut disparaître Je remarque que beaucoup de gens ont tendance à consulter lorsqu’ils ont mal au dos, mais arrêtent ou ne consulte pas lorsqu’ils ont un diagnostic de hernie discal, comme si c’était… Read More


À l’approche de notre quatrième anniversaire, nous aimerions prendre le temps de reconnaître les réalisations que nous avons accomplies tout en remerciant tous ceux qui ont contribué au projet. Energie EnCorps Meilleur 10 sont des élèves qui ont démontré un engagement positif envers le studio ainsi que les valeurs et les motivations que nous défendons. Silma Ce qui me fait revenir à Energie EnCorps, c’est l’ambiance chaleureuse et accueillante du studio et de mes merveilleux instructeurs. C’est le sentiment de confort que Rozel et son équipe ont développé dans un… Read More


Il m’arrive souvent de traiter des femmes souffrant d’infections urinaires, mais ce n’est jamais leur raison de consultation principale. En effet bien que plusieurs facteurs peuvent causer cette pathologie, peu de gens savent que dans les cas récidivants il peut y avoir des causes mécaniques que l’on peut traiter facilement en Ostéopathie. L’infection urinaire est une infection de l’urine avant d’être une infection de la vessie. Si l’urine est évacuée souvent et complètement elle n’a pas le temps de s’infecter. La vessie est un organe souple sur lequel est déposé… Read More


L’hiver approche à grands pas et les experts s’accordent et annoncent beaucoup de neige. Bien que déneigée soit une activité des plus commune au Canada, la charge de travail relié à cet exercice est exceptionnellement grande. Plus de 11 000 personnes sont enregistrées aux urgences chaque année rien qu’aux États-Unis et il existe même parfois des cas de décès. Mais la bonne nouvelle est que la majorité de ces accidents peuvent être évités facilement, et voici comment : Le diagnostic le plus commun aux urgences après les incidents de déneigement est… Read More


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Je n’arrive pas y croire que notre cinquième formation de professeur de yoga est terminée! Ça passe tellement vite mais je sens déjà comme si j’ai tant appris et que je suis sortie de ma zone de confort. Chaque année, Rozel Gonzales, la propriétaire d’Énergie EnCorps, organise une classe de yoga pour recueillir des fonds pour la Société de leucémie et lymphome du Canada. J’ai eu l’opportunité d’enseigner la partie de la salutation du soleil de la classe. La seule autre fois que j’avais enseigné devant des gens, c’était une… Read More


ENERGIE ENCORPS VOUS INVITE À LEUR JOURNÉE PORTES OUVERTES | COURS GRATUITS POUR ADULTES + ENFANTS Venez découvrir un jour dans la vie de notre studio. Nous sommes centrés sur la santé et le bien-être pour votre corps, votre esprit et votre âme! Notre objectif est de se développer ensemble en tant que communauté en vous AIDER À RAYONNEZ DE BONHEUR. Profitez d’un enseignement de qualité, de nos professeurs hautement qualifiés qui enseignent avec passion et cœur! Profitez de cette occasion pour rencontrer notre équipe dynamique, située à Kirkland, sur… Read More


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*Version originale de l’article It’s September and it is the season for starting something new.  We are happy to welcome new students to our home… Energie EnCorps.  Upon arriving for the first time, sometimes visitors are surprised to see that our studio HAS NO MIRRORS.  There is a reason for this… FEEL. At Energie EnCorps we believe that living a healthy lifestyle begins with working from the INSIDE.  What does that mean exactly?  It means that the first thing we need to focus on is FEELING GOOD.  The rest will… Read More