Qu’est-ce que l’ostéopathie? L’ostéopathie est une médecine alternative. Son objectif est de prévenir et de soigner les dysfonctionnements physiques grâce à l’application de techniques manuelles douces. Qu’est-ce qui le rend différent? L’ostéopathie se distingue des autres thérapies manuelles par sa philosophie et son évaluation. Un ostéopathe est constamment à la recherche de la cause fondamentale des dysfonctionnements physiques et, comme le corps est constitué de muscles, d’os, d’organes, de liquides et bien plus encore, le thérapeute évaluera tous ces aspects afin de considérer le corps dans son ensemble. Cela s’appelle… Read More


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⭐️UN ÉVÉNEMENT SPÉCIAL DE GRANDE OUVERTURE! ⭐️ Venez nous rejoindre pour notre weekend portes ouvertes samedi le 26 janvier et dimanche le 27 janvier 2019! Cours GRATUITS DE YOGA, ZUMBA ET FITNESS toute la fin de semaine + venez voir nos différentes stations de service de bien-être de 12h30 à 14h00 le SAMEDI UNIQUEMENT, ou vous aurez la chance de rencontrer nos instructeurs, entraîneurs, ostéopathes, massothérapeutes et nutritionnistes! Venez posez toutes vos questions! HORAIRE DES COURS PORTES OUVERTES SAMEDI LE 26 JANVIER: Zumba Toning 9h30 – 10h30 (STUDIO A) Essentrics… Read More


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Bonjour à tous! Seb et moi avons des nouvelles très intéressantes à partager avec vous.❤️ Nous déménageons à partir de janvier 2019 à Pointe-Claire dans le centre commercial Place de la Triade. C’est le centre commercial situé au coin de la 40 et de Boulevard Saint-Jean, en plein cœur de l’ouest de l’île, 5 minute de notre studio actuel. Nouvelle Adresse: 18 Place de la Triade, Suite 230 Vous connaissez peut-être les panneaux de l’école de Kung Fu et de ballet visibles sur Saint-Jean? Eh bien, ce sont les deux… Read More


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ENERGIE ENCORPS VOUS INVITE À LEUR JOURNÉE PORTES OUVERTES | COURS GRATUITS POUR ADULTES + ENFANTS Venez découvrir un jour dans la vie de notre studio. Nous sommes centrés sur la santé et le bien-être pour votre corps, votre esprit et votre âme! Notre objectif est de se développer ensemble en tant que communauté en vous AIDER À RAYONNEZ DE BONHEUR. Profitez d’un enseignement de qualité, de nos professeurs hautement qualifiés qui enseignent avec passion et cœur! Profitez de cette occasion pour rencontrer notre équipe dynamique, située à Kirkland, sur… Read More


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*Version originale de l’article “Was it something I said?”  “I thought we were getting along.” “They seemed so happy…Why didn’t they return my call?” “Do I smell?”   These are some of the questions I used to ask myself when a client would cancel their appointments with me. Although I’ve always thought of myself as a rather easy-to-talk-to, friendly person, it was hard not to take the cancellations personally. The cancellations were so frequent, and I’m not gonna lie, I really thought it was me, as cliché as that sounds.… Read More


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*Version originale de l’article Holistic Nutrition Program: 8 session program Overall, this 8-session program will reconnect you to your body, mind and to the food you eat. You will discover a new inner strength when faced with obstacles that have previously challenged you.  You do not have to do this alone!  Robin Glance will guide you towards your goal of healthy living and eating.   Highlights of the 8 Week Holistic Nutrition Program Examination of  mental, social and physical elements that influence our food choices Analysis of the pattern of… Read More


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Finding the Right Balance this Holiday Season The holidays are a time of togetherness and celebration, and let’s face it: food (and drink!) is a major part of the season. With cookies, cakes and eggnog surrounding us at countless parties and at the work-place, it can certainly feel like a challenging time to stay on the right nutritional track. Do not despair! Where many people run into trouble, is when they allow a few episodes of over-indulgence slide into a slippery slope. Some adopt the attitude that since they have… Read More


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  Holidays are a time of togetherness and celebration, and let’s face it: food (and drink!) is a major part of the season. With cookies, cakes and eggnog surrounding us at countless parties and at the work place, it can certainly feel like a challenging time to stay on the right nutritional track. Do not despair! Where many people run into trouble, is when they allow a few episodes of over-indulgence slide into a slippery slope. Some adopt the attitude that since they have already “ruined” their diet, they may… Read More